【信工团委讯 岳可心/文】
为帮助同学们树立积极健康的心态,增强宿舍成员间的凝聚力,在永利集团3044am官方入口第十七届心理健康教育月活动开启之际,永利集团3044am官方入口于5月22日晚六点半,在永利集团3044am官方入口心理中心三位朋辈辅导员带领下,在金波楼331教室开展以“我的宿舍我的家”宿舍关系为主题的朋辈心理辅导活动。来自不同班级的10个宿舍全体成员参与了本次活动。
伴随着一阵阵舒缓而又愉悦身心的轻音乐,团体朋辈辅导员说明了此次团体辅导的目的及辅导的内容,并列出活动期间应遵守的规则——团体契约书。
一段简单的手指操后,队伍排成长龙,同学们搭着肩围绕教室转圈走动的热身活动让现场气氛轻松、愉快。活动初,辅导员将每个宿舍分为一组,组员们给自己团队起名并进行展示比拼。接下来的抱团活动中,通过抱团、蹲下的指令及戴上眼罩寻找舍友的默契考验,让全体宿舍成员感受来自团队的凝聚力。在分享三个“最”活动中,组员们纷纷分享了自己最高兴、最担心、最希望的是什么,增加了彼此的了解。在踩报纸环节,每个小组的所有成员在各自认为折叠面积最小的报纸上站立三秒,进行极限挑战。在“说出他的优点”环节,成员通过选择一个伙伴描述优点的方式,让同学们学会欣赏他人优点,进而增进成员间的亲密关系。每个环节结束后,主持人依据同学们的表现进行打分,对成绩进行排序并进行奖励。伴随着《相亲相爱一家人》的歌声活动进入尾声。
通过本次朋辈辅导活动,寝室成员之间有了深入的交流,有助于同学们树立积极健康的人际关系,更好地融入校园生活,成为健康、阳光、向上的大学生。